吃素也可能患脂肪肝控制每日摄取热量总量最重要
2023-08-21
本文摘要：有人指出素食主义者或髯人会得脂肪肝，这只不过是个误区。血脂异常并不全然是因为摄取脂肪过多导致的，饮食结构不平衡，不吃得过于荤太素都会导致体脂代谢紊乱，引发高血脂。防治脂肪肝，不应留意要有平衡的饮食和必要的运动。
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有人指出素食主义者或髯人会得脂肪肝，这只不过是个误区。血脂异常并不全然是因为摄取脂肪过多导致的，饮食结构不平衡，不吃得过于荤太素都会导致体脂代谢紊乱，引发高血脂。防治脂肪肝，不应留意要有平衡的饮食和必要的运动。
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